Tuesday, July 30, 2013

脂肪這個債(之二)

我知道年初暫停游泳那天是一月十八日,因為有用Mobile App,每次運動都作記錄。

這個每周游泳三至四天的習慣,在嚴守紀律下維持了三年多,可惜年初因為工作實在太忙,暫停了五個月,沒想到後果欠下的脂肪債這樣「沉重」。

首先是發現褲子不合穿,每條褲子都穿不上。唯有改穿彈性比較好的leggings,略作配搭,此時一般人還看不出來我胖了許多。

然後發現腰「不見了」。在浴室照鏡子,驚覺由胸部到腹部完全是「直落」的,彎彎的腰肢呢?我想尖叫。

最可惡是時裝店售貨員開始不再拿小碼的衣服給我試穿,如果光顧小店,得到的待遇更差,瞄一瞄我身型便冷冷地說:小姐,沒有你尺寸。多傷害人家自尊心啊。社會對胖人竟這樣苛刻!

比較熟的朋友老實不客氣:喂,你好像肥了很多。弟弟更直接:姐姐,你整個人﹣﹣手手腳腳和軀幹﹣﹣都漲了一個碼。

許多衣物不再合穿,尤其是連衣裙,一套上身,整個小肚子便凸了出來,難看極了。我挑衣服不再從心所欲,看見別人平坦的腹部,我後悔對自己擁有過的沒有好好珍惜...

(待續)

Tuesday, July 23, 2013

脂肪這個債(之一)

我要減肥。

由成年開始,從沒體重的煩惱。我不高,骨架小,大學畢業時的體重剛好是100磅,看上去不肥不瘦,維持多年不變。

逛時裝店,default的選擇是S碼,或XS碼。即使像Club Monaco這類設計偏向窄小的品牌,也穿0碼,或2碼。沒有挑戰過00碼,也毋須接受4碼。幾乎沒有衣著的煩惱,對自己的身型尚算滿意。

畢業多年也無運動習慣,亦不節食,自恃「青春」嘛,基礎代謝率足夠抵消所吸收的熱量。三年多前開始,意識到運動的重要,所以找了一位教練學游泳,從此開始習泳。

通常每周游泳三至四次,每次一千米,約花35-40分鐘。許多朋友都見過我曬得黑黑的樣子,自己並不介意,反而覺得古銅色的肌膚更顯健康。

冬天改往室內恒溫泳池,沒有偷懶的藉口。不放棄做運動的習慣,直到今年一月十八日。

從這一天起直到五月底,我每天加班,游泳習慣被逼暫停。

沒想到這一耽誤,竟如欠下巨債。

(待續)

Wednesday, July 17, 2013

書展的收穫



今天逛了一陣子書展,沒有排隊,場內人也不算多(我主要在Hall 1)。以下是我的策略/狩獵過程:

首先一個箭步衝去「上書局」,因為有想買的書,但途中經過《壹出版》,所以搶閘買了一本蔡東豪的《一齊食晏》﹣﹣此書乃《金融中心》專欄「Lunch with the FC」的結集,其中有幾篇以前看過,幾鍾意,就不妨全看一遍了。

到了「上書局」,雖然想買的書已經售馨,但看見姚崢嶸的《你也可做費格遜》,毫不猶疑便買下。姚最近寫了一篇文章講阿加斯,真是精采絕倫的書介!連我這些完全不看球賽的人,也被他燃起讀運動文章的興趣。

(話說姚崢嶸最近被林行止點名狂讚,是繼「人在中環」CK後另一位得此榮耀的《主場新聞》寫手。可大家有所不知(進入「抽水」mode):在林行止讚CK和姚崢嶸之前,不多不少,大約一個星期左右,我也在FB力推過CK與姚的文章!兩次都這麼巧合,證明我的眼光不差(進入「自我陶醉」mode)。可惜CK和姚崢嶸不是一隻股票,否則我就是眼光獨到的股評人了,哈哈(進入「狂想」mode。完)。)

「上書局」旁是打著蛇餅的雜誌社,我被排隊訂閱的人龍嚇怕,連忙撤退到入口﹣﹣Page One。大家千萬不要錯過Page One,它提供的折扣達七折,比大部份書商進取!而且它的書,分類最仔細最user-friendly,值得一逛。我在這裏買了Austin Kleon的Steal Like An Artist和Susan Cain的Quiet。前者字少得可憐,我三次拿起又放下,覺得「好呃錢」,但翻著翻著實在喜歡,最終還是買下了。Susan Cain的Quiet是best seller,不用多介紹了。圖中Nate Silver著的The Signal and the Noise是之前在銅鑼灣Page One買的,但仍未看,也放在一起吧。連出名誰也不賣帳的The Black Swan作者Nassim Nicolas Taleb也稱讚此書「有料到」,不會買錯。

離開Page One後,我又折返,這次去天窗,買了林沛理的《英文智商》。林的兩本前作《英文玩家》和《玩起中文》都很好看,所以這本新書我也是毫不猶疑捧場的。另外買了一本劉創楚的《20/80時代智富路》,關於理財的。有點後悔,因為這書看來較淺(大道理都是深入淺出的吧;易學難精哩)。我前上司經常介紹劉創楚的文章,所以才買下。

中、英文書都買了,接下來當然是逛台灣出版商的。我選擇了城邦,挑了一本蘇童的小說,《黃雀記》﹣﹣很久之前就喜歡蘇童,看他的書,是癮來的;另外就是大前研一的《思考的原點》。大前的首本名作《企業參謀》被捧為經典,此書乃適合青少年看的輕巧本,讓「腦筋仍然柔軟」的年輕讀者有機會學習實用的思考方法。

沒有光顧內地出版商,因為不大看得慣簡體字,所以逛罷城邦後便離開了。回家的時候還去了一趟三聯「補飛」,結果買了幾本「舊書」﹣﹣小池龍之介的《無我境界的人際關係》和《渴愛.慢》,看後者的目錄,似乎帶有自傳色彩。曾經看過劉細良介紹小池龍之介,留有印象,加上今年參加了一行禪師的禪修營,發現我也蠻喜歡講佛教的書。嚴定暹的《笑談易經》也不是新書,不過前上司曾經借過嚴的書給我看,頗中意。

《一人又一故事》是中大新聞系校友會出的,我當然捧場。這次徵稿碰上我剛轉工,忙不過來,所以沒有投稿;上一本我是有寫的,是一篇關於普立茲獎得主Peter Arnett的文章。我雖在傳媒待過,但嚴格來說沒有怎麼「跑」過新聞,自愧不比前綫同業,沒有什麼實戰經驗可予師弟師妹們參考。最多就是關於實習那幾篇文章,像專訪當年的彭浩翔和報道天水圍一家五口的倫常慘案等。可是當時沒想到這方面去,要不也可以改寫一下,供校友會考慮。

圖中還有What Money Can't Buy(看了第一本Justice,好看),Thinking Fast and Slow(幾位好友力薦), The Power of Habit 和 Enchantment幾本書,不是這次買的(Enchantment且是朋友借的,擱在我處很久了,不知怎地竟一直沒看完,其實這書好看極了),但也立此存照,鞭策早日完成。看書其實不難,難在沒有每天抽一點時間持續地看。上次轉工耗費太多心力,打亂看書的習慣,是時候重新開始了。

今天逛書展,最大的收穫是重遇舊同學黃潔慧(我想在「上書局」買的書,就是她的《快樂辯論》。區家麟借我看過,很喜歡,想留一本不時翻看,可惜市面已斷貨了),還有就是碰上同樣愛書的兩位朋友!三人在茶餐廳相遇,談了好些書和電影,真是太痛快了。

埋單計數,今天花了約一千元在書上,比起花同樣價錢買條裙子,滿足感不可同日而語。

Tuesday, July 16, 2013

你喜歡的人喜歡他

看劉德華和鄭秀文主演的《盲探》,有段情節很有趣。

話說莊士敦(劉主演)盲之前,很喜歡和拍檔光顧一檔街邊賣牛雜的,那兒可以遙望一所有落地玻璃的排舞室,而莊士敦對其中一位女郎十分入迷(高圓圓)。

四年後,莊士敦盲了,重回舊地,仍想把女郎找出來,好不容易遇上,豈知對方已嫁人,而丈夫竟是他的拍檔。

莊士敦怒火中燒,直覺拍檔搶了自己的女神,但高圓圓向他解釋,事情不是這樣。

原來女郎在排舞時,從落地玻璃窗發現了街上的莊士敦和拍檔,她為粗獷的拍檔深深著迷,沒料到有一天,喜歡的人竟衝了上排舞室找她(為了莊士敦)...結果兩人結成一對。

「你站在橋上看風景,看風景的人在樓上看你」。很多人為情所困,因為只看到自己那一小塊兒,但窮追不果,飽受煎熬。其實在更大的圖畫裏,喜歡你的人也在等你。只要心放寬一點,眼望遠一點,你們就會相遇。

Tuesday, July 09, 2013

小貓帶給我們的禮物




同事在FB上寫道:怎麼這個星期過得這樣累?
我想我是明白的。

七月二日,長周末後回來的一天,也是我們其中一位同事最後上班的一天。這天早上,弟弟在馬路上撿到一隻小貓,因為一時沒有為牠找到主人,就決定先把牠帶到一處安全又隱祕的地方:我的辦公室。

回來之前通知了同事們一聲,讓他們有心理準備,又請大家保守祕密﹣﹣而由於小貓匿藏的身份,我們還為牠取名叫「斯諾登」。

小斯諾登很美很可愛,也許太驚恐,牠不時喵喵叫,可是卻不吃不喝,同事們對牠又愛又憐。我很快已為牠找到新家,打算在獸醫那兒檢查好了,最多再過一兩天,就把牠帶過去。

豈知一查之下,才發現小貓橫隔膜穿了孔,胃和肝擠壓肺部,致呼吸困難,如不動手術,恐怕保不住。但貓兒太小,手術風險極高,做不做?
我和小貓的新主人商量,大家心裏都明白,小貓是九死一生的,但既然讓我們遇上了,總要救到底。結果,小貓在手術中途停止了呼吸。


這消息令同事們都很難過。次天上班,發現所有女孩都不約而同穿了黑衣悼念小貓,包括我在內。

我感謝同事們對小貓的憐愛,說這其實是我的私事,卻把他們折騰了,得請他們吃飯感謝;一位同事卻紅著眼眶說,其實我們都沒把這當是你的私事。

說來奇怪,我們和小貓相處的時間不過一天多一點,但牠的楚楚可憐卻讓人著魔,把所有人都感動了﹣﹣除了我們幾位同事,還有撿牠回來的弟弟、只見過牠不出十五分鐘的媽媽(因為弟弟把牠撿回來就有要事出門了,媽又不敢把小貓接回家,怕家裏三隻貓會因此鬧情緒,無計可施下我才把斯諾登帶到公司去)、甚至從未見過牠的新主人!只不過透過相片,新主人已視小斯諾登為家庭成員,還義不容辭和我分擔牠昂貴的手術費用。大家都對可憐的小貓依依不捨。

唯有希望小貓最終也感受到我們的愛,記得牠是在大家的愛護中離開的。

不過幾天時間,同事們既經歷生離,又逢死別,年輕的心怎會不感到累。但我們就是在這些經歷中長大的,或許一年、三年後回望,我們會驀然發覺,七月二日遇上的小貓,團結了我們,展現了大家的純真善良,為我們的長大刻下一章。也許這就是小貓來人間匆匆一趟,送給我們最大的禮物。

Tuesday, July 02, 2013

馬雲談創業

taobaofieldguide.com
馬雲周日應「《伴你啟航》青年創業資助計劃」的邀請,與謝霆鋒等參與其創業論壇,和嘉賓主持陳志雲有大約半小時訪談,精句甚多。

其中一個我最喜歡的問題,是陳志雲問他,你的成功故事大家約莫都知道,能不能講講你最大的失敗是什麼?

馬雲幾乎想也不想便回答:最大的失敗還未來臨呢。

這出其不意的答案引起台下一片笑聲。我如此理解馬雲的意思:事業做得越大,面對的風險自然越高,他相信阿里巴巴還未到達頂峰,所以最大的失敗仍未出現。

當然這只是我的想法。馬雲對「失敗」的態度其實值得細味:他說,過去肯定是錯的多,對的少,但一天沒有蓋棺定論,一天不能斷言這是失敗抑或成功;今天下了錯棋,過幾天可能成了好棋,關鍵是你要走下去。


風物長宜放眼量。很多事不能只看一時的成敗,創業尤甚。今天以破天荒高價轟轟烈烈上市,明天可以重重摔下;今天走投無路,明天可能枊暗花明。做人也如是,總之未到最後一刻,千萬千萬千萬別放棄。

***

相關舊文:
我親身聽過馬雲演講多次,過去也有寫過一些關於他的文章:

馬雲
馬雲創奇迹 全靠很儍很天真
馬雲談阿里巴巴

Monday, July 01, 2013

創業論壇隨筆.謝霆鋒及其他

(既然開了頭只好把它寫完。)

上文,這個創業論壇除馬雲外,另一位有叫座力的講者,是謝霆鋒。

不是很多人知道,原來謝霆鋒當年才22歲,就創立了一家公司叫PO朝霆,主要為電影、廣告、MV等進行後期製作。2003年公司成立時,只有寥寥幾個人;今天,加上北京和上海的分公司的員工,總共超過140人。
http://www.scmedia.com.hk/scm_photos/CAPITAL%20ENTREPRENEUR/201104/128527/689991.jpg

謝霆鋒為什麼會開後期製作公司?原因一點也不複雜:他當時出道的主打歌曲叫《玉蝴蝶》(網上有說法指這是為當時的戀人王菲而寫的),拍MV的時候想加上一隻蝴蝶翩翩而飛的效果,公司說「做唔到喎」,他心想,為什麼不行,「我明明見到有MV得喎」,對方只一味說「做唔到」。原來許多香港的製作公司水平有限,後期製作唯有交予外國公司承包,但十分昂貴,所以如非必要,往往「做唔到」。謝把心一橫,決定自己開公司做這門生意,讓香港製作公司的水平與國際的看齊。

謝霆鋒沒有令人失望。目前PO朝霆的廣告製作佔本地市場的五成, 電影作品也不少,包括金像獎得獎作品《桃姐》。過去多年來,謝霆鋒對開公司一事盡量低調,他直言,不希望藉本身的人脈做生意:「『拍膊頭』或許做到一宗生意,但靠這不能留住客戶。」

他彷彿是天之驕子,但做生意並非一帆風順。他說,有一年公司決定以巨額投資一台做菲林後期製作的機器(For color grading?我記不清楚),結果一週後柯達宣佈破產。那台機器仍留在辦公室,他說每次見到都要提醒自己:有些決定不宜做得過快。當時有點心雄,因為公司營業額每年增長35﹪。

謝霆鋒在創業論壇上還示範煮西餐(我至今未弄懂這和創業有何關係),弄了一客松露炒飯、帶子配大蝦、還有Crème brûlée(這可是我最喜愛的西式甜點哦),似模似樣。霍啟剛上台試吃,客氣地說味道很好,帶子外脆內軟。

他的表現像煞我所熟悉的那些創業的朋友:對做生意充滿興趣,關心市場,而且並不癡人說夢,很腳踏實地。這種人不做明星也可以幹一番事業的。我開始喜歡他。

***

李根興、方方

四位嘉賓中,這兩位不及馬雲或謝霆鋒為人所知,故頗有陪襯的意味,其實方方來頭不小,他是摩根大通(亞太)有限公司的董事總經理,但在一個有關創業的論壇上,身為投資銀行家/MBA的他卻成了眾人調侃的對象。

比如馬雲說,公司有餘錢,與其讓銀行家賺去,不如無償借給員工置業,而且他最不喜歡MBA; 李根興說,市道好時結業的公司較低潮時還多,原因是負責人重投金融業,人工好得多。

我也實在回想不起來到底方方說了什麼值得記下的事...大概投資銀行家就是這樣子吧。

李根興也曾是投資銀行家,自稱九一一後被炒才離開華爾街,並回港創業。我有一個朋友認識他,事前告訴我:李根興有源源不絕的故事提供。這回終於見識到。

他整個20分鐘的演講就是一個接一個「發人深省」的小故事,大大小小說了五六個,這是其中之一:

一位老闆請了三名店員。店員甲告訴老闆,今天有人來買魚竿,說要買最貴的,所以他把值五萬元的魚竿賣給對方,賣了十枝,賺了五十萬;店員乙說,有個人來買魚竿,本來只想買普通的,但他努力推銷up-sale,最終賣了最貴的,客人買了十枝,共費五十萬;店員丙說,有個客人來店裏問路,他搭訕道,天氣這麼好,怎麼不去釣魚,對方想一想也是,就買了一個魚鈎。店員丙繼續,謂買了魚鈎得配上好的魚竿,於是問路的人又買了魚竿。賣了魚竿後,店員說這麼好的魚竿要配好的遊艇才不會浪費,於是來人把遊艇也買下...如是者這名店員也做了五十萬的生意。請問:老闆最欣賞誰呢?李根興說店員丙比其他兩名店員優勝之處,是他懂得「製造需求」,在消費者「唔知自己要乜」之前,已提供了產品,所以是最佳銷售員。

這些故事初聽頗有趣,但想深一層卻很無謂,因為假。如果這是真有其事,我覺得店員丙的客人一定覺得自己被迷惑了,並後悔不已。我無法認同店員丙是個好的推銷員;他會是我提防的對象。

不過朋友說,李根興私下談話「都好正常」,不像上台這樣。

***

陳志雲

不管你喜不喜歡他,陳志雲絕對是一流的主持人。他有充分的準備,問題問得非常好,而且記性佳、反應快,遇上諸如馬雲一類同樣快人快語的對手,是很賞心悅目的演出。陳志雲掌握訪談的節奏很好,而且每每顧及效果如何,比如說他訪問馬雲,最後提出的問題,是請馬雲耍一下太極(馬雲說他近幾年開始練習太極,喜歡它那變化、陰陽等哲學),全場瞬時撼動,於是出現了這一幕:

離台太遠拍不清楚,但你大概能感受到是怎麼一回事。

整個創業論壇,內容總算不過不失,最大的驚喜是謝霆鋒,而陳志雲實在是出色的主持人﹣﹣謝霆鋒明明是歌星,當起老闆來頭頭是道;陳志雲是個管理人,幕前演出卻比許多藝人優勝。他們固然聰明,但我相信他們付出的努力也是雙倍的。